亲爱的同学们、家长们：

蛇年携福至，新学期的钟声即将敲响。在这充满希望与活力的时刻，我们满怀期待，迎接大家重返校园，开启新的学习之旅。为了让同学们能够平安、顺利地开启校园生活，特奉上温馨提示。

开学时间安排

返校时间：2025年2月16日（星期日），请全体同学按时到校。

正式上课：2025年2月17日（星期一）起，全校正式按课表上课。请同学们提前调整作息，以饱满的精神状态迎接新学期的挑战。

温馨提示

为了确保同学们能够顺利、愉快地开启新学期的学习生活，请家长和同学们共同做好以下准备工作：

01、调整作息时间：在寒假收尾阶段，家长可以帮助孩子们逐步调整作息时间，按照开学后的上学、早读、休息等时间点起床、学习、就餐……以便提前适应生活节奏变化，从而在开学后更快更好地融入新学期生活。 

02、检查作业：检查回顾作业完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多同学经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，同学们应该合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。 

03、心理调适：经过一个假期的放松，同学们可能需要一段时间来适应学校生活的节奏。家长应多给予孩子正面引导，帮助他们树立积极向上的学习态度，同时关注孩子的情绪变化，及时沟通，共同解决问题。 

04、整理归纳：生活需要仪式感，开学也不例外。在开学之前，家长可以陪孩子共同购买和准备学习用具，让孩子在“新”的期待中，增添学习兴趣。家长还可以带孩子去书店或图书馆，让孩子在安静的阅读氛围中，通过阅读来平复自己的心情，回归学习状态。 

05、加强锻炼：运动是调动积极情绪、启动与唤醒专注状态的一种有效方式。同学们可以结合自身兴趣和生活环境选择力所能及的运动方式，每天进行体育锻炼，这样可以消除疲劳，提高大脑的血氧含量，促进大脑活动，既健身又悦心，为新学期注入满满的活力。 

06、制定计划：做计划、定目标，可以帮助同学们明确方向，更好地进入学习状态。但是要注意，计划一定要有可操作性。要整理成书面形式。将计划整理成一份文档，写清楚目标和任务、具体方法和措施、步骤和时间安排等，贴在书桌上提醒自己。要保证严格执行。定期复盘计划，看看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善这份计划，争取实现最终目标。 

新学期，新起点，让我们携手共进，在蛇年的时光里，陪伴孩子们茁壮成长，收获知识与快乐。祝愿同学们在新的学期里学习进步，健康快乐！祝愿家长们工作顺利，家庭幸福！